スイミングスクール2日目

土曜日の夜2日目のスクールでした。

どうやら週2日で契約してますが、

コーチが2日とも違うようです。
内容や、教え方も人それぞれなのでもちろん変わります。
ただ、一緒にやってる生徒さんの話によると
土曜のコーチは少々厳しいようです。

今回は、背泳ぎの練習でした。

最初からビート板の使用は無しで、まずは背浮き蹴伸び?の練習からはじまり、
きをつけの状態でバタ足から万歳してのバタ足ですが、
万歳の状態でバタ足ができなかったので、
今回はきをつけのみのバタ足の練習でした。
その後、腕の動きが加わります。
バンザイでバタ足できなかったのに、回せるのか?と
不安になりましたが、あたふたしながらコーチの補助も入れてもらいながらなんとかやりきりました。
今は全てがスパルタに感じる今日この頃です…

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